Meget som en pause ramte Miley Cyrus og Patrick Schwarzeneggers forhold som en ødelæggende bold i denne uge, par vælger ofte at tage en pause snarere end at bryde helt sammen, hvis de føler, at deres forhold kan repareres eller drage fordel af den tid, de har brugt fra hinanden. Hvis du selv leger med ideen, her er fem regler, du skal følge for at sikre dig, at du venter tilbage i et lykkeligere og sundere par - eller bliver single af de rigtige grunde. Etabler beton, specifikke grundregler. Før du tager en pause, tale sammen om grænser. Kan du date andre mennesker, og i så fald, er køn på eller uden for bordet? Hvor meget kommunikerer I to i løbet af din pause? At tale igennem eventuelle problemer, der kan dukke op, inden du begynder, minimerer misforståelser undervejs. Vælg en slutdato. Marker dagen på dine kalendere, hvor du sidder ned og beslutter, om dit forhold skal fortsætte. Du vælger sandsynligvis denne dato på baggrund af de problemer, du ønsker at arbejde igennem - en person, der er fokuseret på at nedtone hans temperament, kan tage færre uger at arbejde igennem end en person, hvis løgne har ødelagt din tillid , for eksempel.

Sådan bryder du op med respekt

Uanset hvor meget du elsker nogen, du kan, på et tidspunkt, få trang til, en, se ud af dit forhold i en periode. Eller måske er situationen, at du har brug for mere forsætlig alenetid, så du kan måle, hvordan du føler om forholdet generelt. Mens disse to situationer helt sikkert adskiller sig med hensyn til intensitet, begge støtter ideen om, at plads væk fra din partner undertiden kan være et positivt værktøj til at kunne tjekke ind med dig selv.

Hvor lang tid skal et forhold gå i stykker for at få en fornemmelse af, hvad du virkelig ønsker og vide, hvordan du bedst kan komme videre?

Folk siger altid, at det ikke fungerer at tage en pause, men måske kan plads helbrede dit forhold. Her er, hvad der skal og ikke må gøres for at sætte dit forhold på pause. Derefter kan det være en god idé at diskutere, om du vil stifte date eller sove med andre mennesker. Vær meget forsigtig, og krystalklar, En pause betyder netop det. Og det.

I begyndelsen, det er spændende. Du kan ikke vente med at se din BF eller GF - og det føles fantastisk at vide, at han eller hun har det på samme måde. Lykken og spændingen ved et nyt forhold kan overmande alt andet. Intet forbliver nyt for evigt, selvom. Ting ændrer sig, når par lærer hinanden bedre at kende. Nogle mennesker bosætter sig i et behageligt, tæt forhold. Andre par flyder fra hinanden. Der er mange forskellige grunde til, at folk går i stykker.

At vokse fra hinanden er en. Du kan finde ud af, at dine interesser, ideer, værdier, og følelser matches ikke så godt som du troede, de var. At ændre dit sind eller dine følelser over for den anden person er en anden. Måske nyder du bare ikke at være sammen. Måske argumenterer du eller ønsker ikke det samme.

Er det tid for dig at opgive dating? (Personlighedsquiz)

Vi vil alle opleve dette mindst én gang i vores strategiske bestræbelser på at finde ”den ene. Hvis du er i den modtagende ende af dette lort arrangement, en af ​​de første tanker, der kommer til at tænke dig, er, at denne pause kun er en måde for din partner til ikke at håndtere den uundgåelige opløsning, de virkelig ønsker. Nu, i de få tilfælde, hvor den person, der starter pausen, virkelig bare vil genoverveje og revurdere sig selv i et par måneder eller uger, og der er en gensidig forståelse med hensyn til regler og afstand , det kan vise sig gavnligt for begge parter.

Der er ikke meget, du kan gøre på det tidspunkt. At prøve at tale hende ud af det er virkelig ikke en god idé. Hvis nogen. Apr 11, · En pause betyder ikke, at man sværger.

Jeg var lige gået på ikke en, men to blindgyde-datoer. Begge fyre havde været pæne nok, men der var ingen kemi med begge. Jeg talte i telefon med min bedste ven, og vi beklagede manglen på dating udsigter i vores respektive områder og ønskede, at tingene var anderledes. Jeg havde altid troet, at gå ud på afslappede datoer ville give mig et selvtillid boost, men virkeligheden var mere stressende end smigrende.

Jeg lærte af disse datoer, at man nogle gange ved det. Disse oplevelser efterlod mig udmattet, og jeg var klar til en pause. Min takeaway fra disse to datoer var, at jeg ikke havde lyst til det dating lige endnu. Alle har en anden komfortzone, når det kommer til dating, og den komfortzone kan ændre sig over tid. Sommetider, den eneste måde at finde ud af din komfortzone er at tage en pause fra dating helt.

En pause betyder ikke, at man afbryder romantik for evigt. I stedet, en pause giver en unik mulighed for at lære mere om dig selv, hvad du leder efter i et forhold, og endda for at udforske mulige romantiske forbindelser uden formalitet af en dato. Nu er det et godt tidspunkt at lære mere om dig selv og din personlighed.

At tage en pause i et forhold - fungerer det nogensinde?

Men i virkeligheden, at tage en pause fra et forhold er ikke noget sjovt. Der er måder at tage en pause på, der kan føre til den form for klarhed og forståelse, et uroligt forhold har brug for for at overleve. Du har muligvis nået en blindgyde i forholdet og har brug for at tage et skridt tilbage for at fokusere igen. Eller en potentiel deal-breaker er kommet op, og du har brug for tid til at tænke over.

Stadig, at tage en pause betragtes ofte som tabu, fordi mange hævder at komme til at stille dig selv bestemte sjælsøgende spørgsmål, som ”Savner jeg ham? Først og fremmest, om du er på pause eller ej, betyder det, at du er fri til at se andre.

På et eller andet tidspunkt i dit forhold, du føler måske behovet for at tage en pause fra din partner. Behovet for en pause kommer, når du når et punkt, hvor tingene ikke fungerer og, ærligt talt, du er ikke sikker på, hvad du ellers skal gøre. Hvis fravær får hjertet til at blive sværere, så måske er tid fra hinanden nøjagtigt hvad dit forhold har brug for for at fortsætte med at vokse.

Eller måske handler det mindre om fravær og mere om behov for plads til at finde ud af, hvad du har brug for og ønsker, ikke kun for dit forhold, men for dig selv. Men Masini siger, at en pause ofte kan føre til en opløsning. Pauser er oftere end ikke, trinnet før en opløsning. Undtagelsen? Når en af ​​jer bare har brug for et åndedrag til weekenden, hvad enten det er i form af en pigetur eller et besøg hos dine forældre. Da årsagerne til at tage en pause i et forhold varierer, det gør også de typer pauser, som par kan have.

Hvordan en pause kan redde et forhold

Drømmer du nogensinde om at trykke på en opdateringsknap på dit forhold? Du kunne rydde din følelsesmæssige cache væk, omarrangere dine forventninger, og tag en pause for at genoplive din gnist. Dette er lettere drømt om end udført, selvfølgelig. Fordi forhold er smukt komplekse, og problemerne inden for dem tager tid og kræfter at reparere.

En pause i et forhold er helt anderledes. Folk tager nogle gange pauser i forhold, fordi forholdet ikke går godt.

Der er få sætninger, der er skræmmere i et forhold end "Vi har brug for at tale", og "Lad os tage en pause" er en af ​​dem. Men hvis det var godt nok at tage en pauseforhold for Ross og Rachel, så skal det være godt nok for dig, ret? Godt, det er ikke altid en dårlig idé at tage en paus i forholdet eller adskille sig fra din partner. At beslutte at gå på et parforhold kan give dig og din S.

FYI: At tage en pause er en midlertidig chance for mennesker i et forhold til at udforske, hvordan det ikke føles at være sammen, brug tid på personlig vækst, og se på deres forhold på afstand. De kræver, at du og din partner tager lang tid på at afveje, hvordan du føler dig adskilt, kontra hvordan du har det sammen. Derefter - og først derefter - kan du bestemme, hvad der er bedre. Ja, det kan føre til en skilsmisse eller fuldstændig opløsning, men kun hvis det er det, du beslutter dig for.

Du beslutter muligvis også at komme sammen igen.

At tage en pause fra dit forhold? Her er dos og don"ts

Nå besluttede Ross og Rachel at tage en udefineret pause fra deres forhold, og Ross udbenede straks en anden. Nu, dette ville sandsynligvis have været fint, hvis de havde sat klare grænser og regler for, hvad deres "brud" medførte. De, imidlertid, gjorde ikke. Hvilket førte til en hel masse bullshit og problemer, vi blev tvunget til at se dem udvælge i syv lange sæsoner. På trods af denne temmelig negative skildring af pause, det viser sig at have en midlertidig adskillelse fra et forhold, der er blevet alt om at diskutere og at være pikke til hinanden kan være en rigtig god idé.

Rebound-forhold menes at være kortvarige på grund af en partners følelsesmæssige ustabilitet og ønske om at distrahere sig fra et smertefuldt opbrud.

Er det altid en god idé at tage en pause? Det kan være produktivt, ifølge Kristin Davin , en New York City-baseret psykolog, men parret skal være på forhånd om, hvad der kalder en timeout på deres forhold virkelig betyder. Under, Davin og andre parterapeuter deler deres råd til en produktiv og vellykket pause, om det betyder at genforene sig og blive stærkere som et par eller beslutte at splitte. Før du tager det op med din S.

Måske er du stadig dybt investeret i dit forhold og ser værdien af ​​at være sammen. Men hvis du læner dig mod at tage en pause, fordi du har brug for lindring fra konstant konflikt og argumenter, spørg dig selv, om foranstaltningen overhovedet er det værd, sagde Carin Goldstein , et ægteskabs- og familieterapeut med base i Sherman Oaks, Californien. For ofte, par tager en pause, men taler aldrig om, hvordan det vil spille ud i virkeligheden, konkrete udtryk, Sagde Davin. Hvad er formålet med at tage en pause?

Bliver vi i kontakt, dating andre mennesker, arbejder på os selv og tænker på at komme sammen igen? Du vil ikke høre om en Tinder-dato, som din partner fortsatte med fra en ven. Mens der blev fastlagt grundregler for pausen, diskuter grundigt dine følelser med at se andre mennesker, sagde Marni Feuerman , en parterapeut med base i Boca Raton, Florida. Ja, undertiden tager en pause en halv foranstaltning, der til sidst fører til, at parret deler sig, Sagde Feuerman.

Hvordan tager jeg en pause fra nogen på Facebook?

Abonnentkonto aktiv siden. Du ved muligvis, at det er tid til at kalde det afsluttet i din realtime, men det kan være svært at trække i aftrækkeren. Men er der endda sådan noget som at tage pause fra et forhold eller er det bare kode til at bryde op?? Og nej. Det kan betyde forskellige ting for forskellige par, da hvert forhold er unikt.

8 Tegn, du absolut burde tage en pause fra Dating der hellere foretager en Netflix-aften end møder det ukendte af en anden dato - det er smukt, og det betyder at sætte dig selv i den rette position for at få forbindelse til nye mennesker.

Hvordan hjælper dette vores forhold? Hvis vi gør dette, Hvordan ser det ud? Skal jeg endda acceptere dette? I sunde relationer har vi en tendens til at udløse hinanden, men den bedste måde at vokse på er at møde problemerne sammen, ideelt med en terapeut. Og mens adskillelse i sidste ende kan føre til en dyb forståelse, i min kliniske erfaring er det kun tilfældet i meget specifikke typer situationer. Til mig, terapi - ikke gemmer sig fra hinanden - er altid den første forsvarslinje for kæmpende par.

Jeg anbefaler faktisk alle par at gøre seks måneders ugentlig pareterapi.

3 Tegn, der tager en"pause" betyder sandsynligvis afslutningen på dit forhold

Vil du diskutere? Læs venligst vores kommentarpolitik først. Dette kan være en helbredende tid for et par, eller det kan afgøre, om de skal bryde sammen - uanset hvad, det kan være en positiv måde at nå en endelig beslutning på. Har du brug for plads? Ønsker en af ​​jer at se andre mennesker?

Virker det at tage et parforhold faktisk? Husk det i den tid, du bruger fra hinanden, Det er virkelig meningen at det handler om at reflektere over, hvordan du har det, når du ikke er sammen med din "tager det langsomt" ind dating arbejde?

Også, tjek vores seneste artikel, der diskuterer, hvornår man skal forlade et forhold. Vi deler 10 nøgle tegn at passe på. Klinisk psykolog Ann Rosen Spector rådgiver :. Ifølge forholdsekspert April Masini:. En anden grund kan være, at en eller begge mennesker er nysgerrige efter andre muligheder, en almindelig effekt af at være i langvarige forhold. Siger Ward :. Dette skaber stor tvivl om deres individuelle vækst. Hvilket sandsynligvis er grunden til, at de måske vil tage sig tid adskilt fra hinanden.

Ifølge forholdsterapeut Simone Bose:. En pause er ikke noget at overveje let. At tage en pause fra et forhold bør kun ske, hvis man ønsker et sundt resultat. Og især kun hvis begge par er enige om det.

Returnering (dating)

Da vi hørte, at Kylie Jenner og Travis Scott muligvis er gået sammen , vi var mere end lidt ked af det. At tage en pause fungerer ofte kun som et stop på vejen mod et brud, implementeres, når et forhold allerede er forbi reparation. Virker det at tage en pause nogensinde? Er der måder, du kan gøre en pause til gavn for dit forhold, snarere end blot at tjene til at forsinke den uundgåelige splittelse? Vi talte med nogle eksperter for at skitsere de grundlæggende regler for at få en pause til at fungere maksimalt.

En pause betyder ikke, at man afbryder romantik for evigt. I stedet, en pause giver en unik mulighed for at lære mere om dig selv, hvad du er.

Behøver jeg minde dig om, at Will og Kate tog en pause, før de blev gift og blev et af de mest ikoniske ægtepar i vores tid? Eller, hvad med det faktum, at Justin og Hailey var delt for, synes godt om, år før de bandt knuden og begyndte at spamme vores nyhedsfeeds med deres PDA-billeder? Før jeg mødte ham, Jeg var lige kommet ud af en meget enkelt periode i mit liv, og jeg nød at møde nye mennesker og gå på datoer.

Da jeg startede pausen, Jeg troede, jeg havde brug for plads, fordi jeg følte, at vores forhold var blevet for forudsigeligt. Men efter et par ugers mellemrum, Jeg indså, at konsistens og pålidelighed er rart - og min mand var den slags fyr, du vil have livet med. Før jeg vidste af det, Jeg havde taget mit valg, og det vidste jeg, da vi kom sammen igen, det var det. Jeg prøvede at give ham en advarsel, men en uge efter, tingene blev værre, så jeg fortalte ham, at jeg havde brug for ham til at gøre sine egne ting.

Vores pause varede i tre uger, og mens min kæreste tog pausen virkelig hårdt, det var den bedste ting, der nogensinde kunne være sket med nogen af ​​os.

Hvad betyder virkelig en pause fra et forhold?