Miley Cyruse ja Patrick Schwarzeneggeri suhet tabas sel nädalal nagu purustuspall sel nädalal, paarid otsustavad sageli puhata, mitte täielikult lahku minna, kui nad tunnevad, et nende suhet saab parandada või nad saavad kasu lahus veedetud ajast. Kui mängite ise selle ideega, siin on viis reeglit, mida peaksite järgima, et veenduda, kas olete õnnelikuma ja tervema paariga tagasi liikunud - või jääda õigel põhjusel vallaliseks. Pange paika betoon, konkreetsed põhireeglid. Enne pausi võtmist, rääkida koos piiridest. Kas saate teiste inimestega kohtamas käia, ja kui jah, on sugu lauale või välja? Kui palju te oma pausi ajal suhete? Enne alustamist võib probleemide läbi rääkimine minimeerida arusaamatusi. Valige lõppkuupäev. Märkige oma kalendritesse päev, mil istute maha ja otsustate, kas teie suhe jätkub. Valite selle kuupäeva tõenäoliselt probleemide põhjal, mida soovite lahendada - kellelgi, kes on keskendunud tema meeleolu leevendamisele, võib kuluda töötamiseks vähem nädalaid kui kellelgi, kelle valed on teie usalduse hävitanud , näiteks.
Kuidas lugupidavalt lahku minna
Ükskõik kui palju sa kedagi armastad, sa võid, mingil hetkel, saada tung, üks, teie suhtest teatud aja vältel välja. Või võib-olla on olukord selline, et vajate tahtlikumat üksi aega, et saaksite hinnata, kuidas suhtesse üldiselt suhtute. Kuigi need kaks olukorda erinevad intensiivsuse poolest kindlasti, mõlemad toetavad mõtet, et partnerist eemal asuv ruum võib mõnikord olla positiivne vahend, et saaksite endaga sisse logida.
Kui pikk peaks olema pausi suhe, et saada aimu sellest, mida tegelikult tahate ja teate, kuidas kõige paremini edasi liikuda?
Inimesed ütlevad alati, et pausi tegemine ei toimi, kuid võib-olla võib kosmos teie suhteid parandada. Siin on teie suhte peatamise toimingud ja keelud. Siis võiksite arutada, kas kohtate või magate teiste inimestega. Ole väga ettevaatlik, ja kristallselge, Vaheaeg tähendab täpselt seda. Ja see.
Alguses, see on põnev. Sa ei saa oodata, kuni näed oma BF-i või GF-i - ja on hämmastav teada, kui ta tunneb samamoodi. Uue suhte õnn ja põnevus võivad kõik muu võita. Miski ei jää igaveseks uueks, küll. Asjad muutuvad, kui paarid üksteist paremini tundma õpivad. Mõned inimesed elavad mugavas toas, lähedane suhe. Teised paarid triivivad üksteisest lahku. On palju erinevaid põhjuseid, miks inimesed lahku lähevad.
Lahku kasvamine on üks. Võite leida, et teie huvid, ideed, väärtused, ja tunded ei sobi nii hästi, kui arvasite. Oma meelt või tundeid teise inimese suhtes muuta on teine. Võib-olla teile lihtsalt ei meeldi koos olla. Võib-olla vaidlete või ei taha sama asja.
Kas teil on aeg kohtingutest loobuda? (Isiksuse viktoriin)
Me kõik kogeme seda vähemalt korra oma strateegilistes püüdlustes leida „üks. Kui olete selle jama kokkuleppe vastuvõtvas otsas, üks esimesi mõtteid, mis pähe tuleb, on see, et see vaheaeg on lihtsalt viis, kuidas teie partner ei tegele paratamatu lagunemisega, mida nad tegelikult tahavad. Nüüd, vähestel juhtudel, kui puhkuse algataja soovib tõesti ennast paariks kuuks või nädalaks uuesti läbi mõelda ja ümber hinnata ning reeglite ja vahemaa osas ollakse üksteisemõistetud , see võib osutuda kasulikuks mõlemale poolele.
Sel hetkel ei saa te palju teha. Katse teda sellest välja rääkida pole tegelikult hea mõte. Kui keegi. Apr 11, · Vaheaeg ei tähenda vande andmist.
Olin just käinud mitte ühel, vaid kahel tupiktänaval. Mõlemad tüübid olid olnud piisavalt toredad, kuid kummalegi oli keemiat null. Rääkisin telefonis oma parima sõbraga, ja kurvastasime selle puudumise üle tutvumine väljavaateid meie piirkondades ja soovisid, et asjad oleksid teisiti. Ma olin alati arvanud, et vabadel kohtingutel käimine annab mulle enesekindlust juurde, kuid tegelikkus oli pigem stressirohke kui meelitav.
Nendest kuupäevadest õppisin, et mõnikord te tõesti teate. Need kogemused jätsid mind kurnatuks, ja olin pausiks valmis. Nendest kahest kohtingust võtsin välja nii, et ma ei tundnud end sellisena tutvumine veel. Kõigil on erinev mugavustsoon tutvumine, ja see mugavustsoon võib aja jooksul muutuda. Mõnikord, ainus viis mugavustsooni välja selgitada on puhkus tutvumine kokku.
Paus ei tähenda romantika igaveseks alla vandumist. Selle asemel, vaheaeg annab ainulaadse võimaluse enda kohta rohkem teada saada, mida te suhtes soovite, ja isegi uurida võimalikke romantilisi seoseid ilma kuupäeva ametlikkuseta. Nüüd on suurepärane aeg rohkem teada saada enda ja oma isiksuse kohta.
Paarisuhe - kas see kunagi töötab?
Kuid tegelikult, paarisuhte tegemine pole naljaasi. On pausi pidamise viise, mis võivad viia selleni, et probleemid on ellujäämiseks vajalikud. Võimalik, et olete suhtes jõudnud ummikseisu ja peate uuesti keskendumiseks sammu tagasi tegema. Või on välja tulnud potentsiaalne tehingumurdja ja vajate mõtlemisaega.
Ikka, puhkepausi peetakse sageli tabuks, sest paljud väidavad, et küsivad endalt teatud hinge otsivaid küsimusi, nagu “Kas ma igatsen teda? Esiteks, kas vaheajal viibimine tähendab, et võite vabalt teisi näha.
Teie suhte mingil hetkel, võite tunda vajadust oma partnerist puhata. Vajadus puhkuse järele tekib siis, kui jõuate olukorda, kus asjad ei tööta ja, ausalt, te pole kindel, mida veel teha. Kui puudumine paneb südame kasvama, siis võib-olla on vaheaeg just see, mida teie suhe peab kasvamiseks jätkama.
Või võib-olla puudutab see vähem puudumist ja rohkem ruumi vajumist, et välja selgitada, mida te vajate ja mida soovite, mitte ainult teie suhte jaoks, aga enda jaoks. Kuid Masini sõnul võib paus sageli kaasa tuua lagunemise. Vaheaegu on sagedamini, samm enne lagunemist. Erand? Kui keegi teist vajab nädalavahetuseks hingamisruumi, kas tüdrukute reisi või teie vanemate külastuse vormis. Kuna suhtes pausi tegemise põhjused on erinevad, nii teevad ka pauside tüübid.
Kuidas pausi tegemine võib suhteid päästa
Kas unistate oma suhte värskendamisnuppu vajutamisest?? Võite oma emotsionaalse vahemälu tühjendada, korraldage oma ootused ümber, ja tehke paus, et oma säde taaselustada. Sellest on lihtsam unistada kui hukata, muidugi. Sest suhted on kaunilt keerulised, ja nende sees olevate probleemide parandamine võtab aega ja vaeva.
Suhte purunemine on täiesti erinev. Inimesed teevad vahel pausi paarisuhtes, sest suhe ei klapi.
Suhetes on vähe fraase, mis on jubedamad kui „Me peame rääkima” ja „Teeme pausi” on üks neist. Aga kui pausi pidamine oleks Rossi ja Rachelile piisavalt hea, siis peaks see olema teie jaoks piisavalt hea, eks? Noh, paarisuhte tegemine või partnerist lahus olemine pole alati halb mõte. Suhtepausile mineku otsus võib anda teile ja teie S-le.
FYI: Vaheaeg on paarisuhtes olevate inimeste jaoks ajutine võimalus uurida, mis tunne on koos mitteolemine, veeta aega isiklikuks kasvamiseks, ja vaadake nende suhet eemalt. Need nõuavad, et te ja teie partner võtaksite märkimisväärse aja, et kaaluda, kuidas tunnete end lahus, võrreldes sellega, kuidas tunnete end koos. Siis - ja alles siis - saate kindlaks teha, kumb on parem. Jah, see võib viia lahutuseni või täieliku lahkuminekuni, kuid ainult siis, kui otsustate just seda.
Võite ka kokku tulla.
Tehes pausi oma suhtest? Siin on juhised ja keelud
Noh, Ross ja Rachel otsustasid oma suhtest määramata pausi teha ja Ross tegi kohe kellegi teise luud. Nüüd, see oleks ilmselt olnud hea, kui nad oleksid määranud selged piirid ja reeglid selle kohta, mida nende "murdmine" kaasa toob. Nemad, Kuid, ei teinud. Mis tõi kaasa terve hulga jama ja probleeme, mida olime sunnitud jälgima, kuidas need seitse pikka hooaega valisid. Vaatamata vaheaja pidamise üsna negatiivsele kujutamisele, selgub, et ajutine lahusus suhtest, mis on muutunud vaidlemiseks ja üksteise kallal olemiseks, võib olla tõesti hea mõte.
Arvatakse, et tagasilöögisuhted on lühiajalised ühe partneri emotsionaalse ebastabiilsuse ja soovi valusalt lahkuminekult kõrvale juhtida.
Kas pausi tegemine on alati hea mõte? See võib olla produktiivne, Kristin Davini sõnul , New Yorgis asuv psühholoog, kuid paar peab olema kohe valmis mõtlema, mida tegelikult tähendab nende suhe ajalõpu kutsumine. Allpool, Davin ja teised paariterapeudid jagavad oma nõu produktiivseks ja edukaks vaheajaks, kas see tähendab taasühinemist ja paarina tugevamaks saamist või lahusoleku otsustamist. Enne S-iga üles toomist.
Võib-olla olete ikka veel oma suhetesse sügavalt investeerinud ja näete koos olemise väärtust. Aga kui te kaldute puhkepausi poole, sest vajate püsivate konfliktide ja vaidluste leevendust, küsige endalt, kas meede on üldse seda väärt, ütles Carin Goldstein , Sherman Oaksis asuv abielu- ja pereterapeut, Californias. Liiga tihti, paarid teevad pausi, kuid ei räägi kunagi sellest, kuidas see reaalselt välja tuleb, konkreetsed tingimused, Ütles Davin. Mis on pausi tegemise eesmärk?
Kas me hoiame ühendust, tutvumine teised inimesed, töötame iseendaga ja mõtleme uuesti kokku saamise peale? Te ei taha kuulda Tinderi kuupäevast, mille teie partner sõbra käest jätkas. Kehtestades vaheaja põhireeglid, arutage põhjalikult oma tundeid teiste inimeste nägemisel, ütles Marni Feuerman , Boca Ratonis asuv paariterapeut, Florida. Jah, mõnikord on pausi võtmine pool meedet, mis lõpuks viib paari lahku, Ütles Feuerman.
Kuidas teha Facebookis pausi?
Abonendikonto on aktiivne alates. Võib-olla teate, et on aeg seda kutsuda oma kinnisvara alal lõpetama, kuid päästiku tõmbamine võib olla karm. Kuid kas on olemas isegi selline asi nagu pausi võtmine suhetest või on see lihtsalt purunemise kood? Ja ei. See võib tähendada erinevatele paaridele erinevaid asju, kuna iga suhe on ainulaadne.
8 Märgid, millest peaksite kindlasti puhkama Tutvumisleht kes sooviks pigem teha Netflixi õhtu, kui oleks silmitsi teise kuupäeva tundmatuga - see on ilus ja see tähendab, et asetate end õigesse asendisse uute inimestega ühenduse loomiseks.
Kuidas see meie suhet aitab? Kui me seda teeme, Kuidas see välja näeb? Kas peaksin sellega isegi nõus olema? Tervislike suhete korral kipume teineteist vallandama, kuid parim viis kasvamiseks on probleemidega koos silmitsi seismine, ideaalis koos terapeudiga. Ja kuigi lahusolek võib lõpuks viia sügava mõistmiseni, minu kliinilise kogemuse järgi on see nii ainult väga konkreetsetes olukordades. Mulle, teraapia - mitte varjamine üksteise eest - on võitlevate paaride jaoks alati esimene kaitseliin.
Tegelikult soovitan kõigil paaridel teha kuus kuud iganädalast paariteraapiat.
3 „Vaheaja” võtmise märgid tähendavad tõenäoliselt teie suhte lõppu
Tahad arutada? Enne lugege palun meie kommenteerimispoliitikat. See võib olla paarile paranemisaeg või see võib lõplikult kindlaks teha, kas nad peaksid lahku minema - mõlemal juhul, see võib olla positiivne viis lõpliku otsuseni jõuda. Kas vajate ruumi? Kas keegi teist tahab näha teisi inimesi?
Kas paarisuhte tegemine kunagi ka töötab? Pidage meeles, et lahus veedetud aja jooksul, see on tegelikult mõeldud mõtlema selle üle, kuidas tunnete end siis, kui te pole oma „aeglaselt võtmas“ tutvumine töö?
Samuti, vaadake meie hiljutist artiklit, milles arutatakse, millal suhtest lahkuda. Me jagame 10 peamised märgid, millele tähelepanu pöörata. Nõustab kliiniline psühholoog Ann Rosen Spector :. Suhteeksperdi April Masini sõnul:. Teine põhjus võib olla see, et üks või mõlemad inimesed on huvitatud teistest võimalustest, üks pikaajalistes suhetes viibimise ühine mõju. Ward ütleb :. See tekitab palju kahtlust nende individuaalses kasvus. Ilmselt seetõttu võivad nad tahta aega üksteisest lahus võtta.
Suheterapeut Simone Bose sõnul:. Vaheaega ei tasu kergelt kaaluda. Suhtest võiks pausi teha ainult siis, kui soovitakse tervislikku tulemust. Ja eriti ainult siis, kui mõlemad paarid on selles kindlalt nõus.
Tagasilöök (tutvumine)
Kui kuulsime, et Kylie Jenner ja Travis Scott võisid lahku minna , olime rohkem kui veidi ärritunud. Vaheaja pidamine toimib sageli lihtsalt peatusena teel lagunemiseni, juurutatakse siis, kui suhe on juba möödas. Kas pausi tegemine kunagi ka töötab? Kas on võimalusi, kuidas saaksite vaheajast oma suhtele kasu tuua, mitte lihtsalt vältimatu lõhestumise edasilükkamiseks? Rääkisime mõne eksperdiga, et tuua välja põhireeglid, kuidas vaheaja maksimaalselt ära kasutada.
Paus ei tähenda romantika igaveseks alla vandumist. Selle asemel, vaheaeg annab ainulaadse võimaluse enda kohta rohkem teada saada, mis sa oled.
Kas ma peaksin teile meelde tuletama, et Will ja Kate pidasid enne abiellumist pausi ja said meie ajastu ikoonilisemateks abielupaarideks? Või, kuidas sellest, et Justin ja Hailey olid lahku läinud, meeldib, aastaid enne seda, kui nad sõlme sõlmisid ja oma PDA piltidega meie uudisvooge spämmima hakkasid? Enne kui temaga kohtusin, Mul oli just tulnud üks väga üks periood minu elus, ja mulle meeldis uute inimestega tutvuda ja kohtingutel käia.
Kui ma vaheaja algatasin, Arvasin, et vajan ruumi, sest tundsin, et meie suhe on liiga etteaimatavaks kasvanud. Kuid pärast mõnenädalast vahet, Sain aru, et järjepidevus ja usaldusväärsus on toredad - ja mu mees oli selline tüüp, kellega soovite elu koos teha. Enne kui ma arugi sain, Olin oma valiku teinud, ja ma teadsin seda siis, kui kokku saime, see oli kõik. Proovisin talle hoiatada, aga nädala pärast, asi läks hullemaks, nii et ma ütlesin talle, et vajan teda oma asjadega.
Meie paus kestis kolm nädalat, ja kui mu poiss-sõber tegi pausi päris kõvasti, see oli parim asi, mis oleks võinud meiega mõlemaga juhtuda.
